Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
Prep. 5min
Totale 40min
6 porzioni
Ingredienti
Bulgur
-
300 g di bulgur
-
550 g di acqua
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
½ cucchiaino di sale
Salmone e zucchine
-
3 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (200 g l'uno)
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
600 g di acqua
-
2 zucchine a dadini (1 cm)
-
lamelle di mandorle, tostate q.b.
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
275.4 mg
Proteine
25.2 g
Calorie
1807.7 kJ /
432 kcal
Grassi
41.5 g
Fibre
2.4 g
Grassi saturi
0.9 g
Carboidrati
41.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioni
Ti potrebbe interessare anche...
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35 Min
Cous cous melanzane, zucchine e tacchino
45 Min
Cous cous con sgombro e olive
30 Min
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40 Min
Farro tonno e pomodorini secchi (Modalità Cuoci riso)
30 Min
Bulgur profumato con pesce spada e zucchine (Modalità Cuoci riso)
45 Min
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 Min
Insalata di farro perlato alla greca
30 Min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 Min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35 Min
Cous cous zucca e feta
40 Min
Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)
40 Min