Piure de fasole albă cu spanac

Piure de fasole albă cu spanac

4.2 21 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

4 porții

Ingredienti

Spanacul

cățel de usturoi
1
ulei de măsline extravirgin
30 g
spanac tânăr, proaspăt
250 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Piureul de fasole albă

șalote
30 g
ulei de măsline extravirgin
30 g
fasole albă, cu bob mare, din conservă clătită și scursă
250 g
apă
160 g
sare
1 priză
piper negru măcinat
1 priză

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 401 mg

Proteine 7 g

Calorie 946 kJ / 226 kcal

Grassi 16 g

Fibre 3.5 g

Grassi saturi 2 g

Carboidrati 12 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Doar cinci ingrediente principale 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă

45min

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35min

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min

Pizza cu blat din conopidă

1h 20min

Supă cu broccoli și linte roșie

30min

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min

Tocană de năut gătită lent

4h 15min

Pește în sos de curry

35min

Salată de cușcuș

20min

Salată de quinoa cu pui și avocado

1h 15min

Somon cu portocale și cușcuș din broccoli

25min

Supă de năut cu spanac

40min