Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

2.8 12 valutazione

Prep. 5min

Totale 4h 15min

4 porții

Ingredienti

ceapă tăiată sferturi
80 g
căței de usturoi
2
năut, din conservă clătit, scurs (cantitate după scurgere)
480 g
cartofi curățați, tăiați cuburi (3-4 cm)
300 g
roșii cuburi, din conservă
400 g
boia afumată
2 lingurițe
sare de mare fină plus după gust
½ linguriță
spanac tânăr, proaspăt
250 g
ulei de măsline extravirgin pentru stropit

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porție

Sodio 265 mg

Proteine 9 g

Calorie 920 kJ / 219 kcal

Grassi 6 g

Fibre 67 g

Grassi saturi 0.8 g

Carboidrati 28 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 ricette
Internazionale

Ti potrebbe interessare anche...

Cușcuș cu miel și legume

Cușcuș cu miel și legume

Nessuna valutazione

Pâine fără gluten

Pâine fără gluten

1h 40min

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Carne de porc gătită lent în salsa verde

Nessuna valutazione

Mei fiert

Mei fiert

45min

Năut gătit lent

Năut gătit lent

14h 40min

Chilli vegetarian

Chilli vegetarian

1h 5min

Cartofi în sos picant de roșii

Cartofi în sos picant de roșii

35min

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

Penne cu mazăre, ciuperci și speck

30min

Supă de legume

Supă de legume

50min

Supă cu paste și fasole

Supă cu paste și fasole

40min

Curry cu năut

Curry cu năut

35min

Ciorbă de legume (Minestrone)

Ciorbă de legume (Minestrone)

45min