Sarde a beccafico

Sarde a beccafico

3.7 24 valutazioni

Prep. 15min

Totale 35min

4 porzioni

Ingredienti

di pane raffermo a pezzi
60 g
di pecorino a pezzi (2 cm)
30 g
spicchio di aglio
1
di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 mazzetto
di sale
1 pizzico
di pepe bianco macinato
1 pizzico
sarde fresche, pulite e aperte a libro
16
di acqua
500 g
di olio extravergine di oliva
10 g

Valori nutritivi per 4 porzioni

Calorie 927 kcal / 3878 kJ

Proteine 86.1 g

Grassi 45.7 g

Carboidrati 45.8 g

Fibre 2.5 g

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