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Bimby® TM7
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Bimby® TM6
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Bimby® TM31
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Seppioline e gamberi gratinati
Prep. 20min
Totale 1h 10min
4 porzioni
Ingredienti
-
di pangrattato100 g
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
-
spicchi di aglio2
-
di sale2 pizzichi
-
di pepe2 pizzichi
-
di seppioline pulite, lavate e a metà800 g
-
gamberi crudi sgusciati interi8
-
di patate a pasta gialla pelate e a tocchetti (2-3 cm)200 g
-
di funghi champignon sott'olio, scolati100 g
-
di acqua500 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
405 kcal /
1694 kJ
Proteine
39 g
Grassi
16.1 g
Carboidrati
27.8 g
Fibre
2.2 g
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