Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano

4.4 29 valutazioni

Prep. 30min

Totale 45min

4 porzioni

Ingredienti

Involtini

500 g di acqua
200 g di carote pelate e tagliate a bastoncini (7-8 mm)
200 g di zucchine tagliate a bastoncini (7-8 mm)

Salsa al sedano

20 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
3 foglie di basilico fresche lavate
1 spicchio di aglio senza anima
60 g di sedano coste e foglie a pezzi
½ cucchiaino di sale
80 g olio extravergine di oliva

Terminare la preparazione

8 fette di fesa di tacchino senza pelle arrosto (200 g circa), tagliate a metà
sale a piacere
pepe nero macinato a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 15.2 g

Calorie 1167 kJ / 279 kcal

Grassi 22.2 g

Fibre 2.4 g

Carboidrati 4.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Secondi "low cost" 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche

40 Min

Cime di rapa e cous cous

35 Min

Insalata di pollo e carciofi all'arancia

50 Min

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 Min

Fagottini verdi al vapore

45 Min

Lasagne fredde

1 Std. 10 Min

Insalata di riso integrale (vegan)

1 Std.

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1 Std. 20 Min

Burger di tacchino e insalata di patate

55 Min

Ratatouille di totani e melanzane su cous cous

1 Std.

Lasagne pesce e verdure

1 Std. 50 Min

Sformatini di uova e funghi

40 Min