Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

3.5 15 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 20min

4 porzioni

Ingredienti

100 g di cipolla bianca in quarti
300 g di vino bianco
2 cucchiaino di sale
200 g di piselli surgelati
4 carciofi puliti ed in quarti
5 cubetti di ghiaccio
150 g di farina di ceci
20 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe macinato fresco
1 cucchiaino di curcuma in polvere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 15.3 g

Calorie 1088 kJ / 260 kcal

Grassi 7.4 g

Fibre 12.6 g

Carboidrati 35.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Senza Uova 5 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Rollè di tacchino e spinacini

1h 20min

Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa

55min

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40min

Trota mimosa

35min

Sformatini di uova e funghi

40min

Strudel di broccoletti

1h 40min

Lasagne fredde

1h 10min

Lasagne pesce e verdure

1h 50min

Marinatura alla birra

15min

Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche

40min

Stoccafisso con i porri

50min

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45min