Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

3.6 14 valutazioni

Prep. 15min

Totale 1h 20min

4 porzioni

Ingredienti

100 g di cipolla bianca in quarti
300 g di vino bianco
2 cucchiaino di sale
200 g di piselli surgelati
4 carciofi puliti ed in quarti
5 cubetti di ghiaccio
150 g di farina di ceci
20 g olio extravergine di oliva
2 pizzichi di pepe macinato fresco
1 cucchiaino di curcuma in polvere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 15.3 g

Calorie 1088 kJ / 260 kcal

Grassi 7.4 g

Fibre 12.6 g

Carboidrati 35.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Senza Uova 5 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Frittata ai piselli con chutney di pomodoro

1h 10min

Sformatini di verdure

50min

Frittata con carciofi

40min

Frittata di asparagi selvatici

55min

Torta salata di zucca e spinaci

1h 50min

Sformato di fagioli dell'occhio

50min

Finocchi ripieni al cous cous

1h

Frittata di riciclo (senza uova)

1h

Riso in torta verde

1h 30min

Parmigiana di finocchi (vegan)

1h 25min

Insalata di carciofi e fagioli

1h 5min

Torta salata di bietole

1h