Fettine di pollo con crema di broccoli

Fettine di pollo con crema di broccoli

3.9 135 valutazione

Prep. 15min

Totale 45min

2 porzioni

Ingredienti

1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
300 g di fettine di petto di pollo
10 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale rosa dell'Himalaya o di sale marino integrale
330 g di broccoli a pezzi (cimette e fusto)
1 scalogno a metà (30 g circa)
250 g di acqua
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 50 g

Calorie 1201 kJ / 287 kcal

Grassi 7 g

Fibre 5 g

Carboidrati 6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Leggeri in coppia 5 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Merluzzo al Varoma con purè di carote

40min

Merluzzo e cavolfiore in salsa verde

40min

Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure

50min

Insalata di tacchino e fagiolini

45min

Bocconcini di pollo al limone

45min

Bocconcini di pollo ai capperi

30min

Petto di pollo con crema di zucchine

40min

Involtini di vitello al vapore con insalata verde veloce

40min

Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno

45min

Bocconcini di tacchino e champignon

45min

Petto di pollo e zucchine

50min

Frittata zucchine, carote e cicoria

50min