
Dispositivi & accessori
Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
Prep. 10min
Totale 45min
6 porzioni
Ingredienti
-
30 g di gambi di sedano
-
50 g di cipolla a pezzi
-
30 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
-
2 foglie di salvia fresca lavate ed asciugate
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
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250 g di cimette di cavolfiore
-
250 g di cimette di broccolo romanesco
-
250 g di polpa di zucca a dadaini (1 cm)
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1000 g di acqua
-
1 dado per brodo vegetale
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100 g di pasta per minestre, tipo risoni
-
1 pizzico di sale (opzionale)
-
20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
-
1 cucchiaio di prezzemolo fresco tritato
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
153 kcal /
639 kJ
Proteine
5.6 g
Grassi
6.6 g
Carboidrati
17.7 g
Fibre
4.5 g
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