Frittata senza uova

Frittata senza uova

3.3 82 valutazioni

Prep. 10min

Totale 1h 50min

6 porzioni

Ingredienti

100 g di cipolla in quarti
30 g olio extravergine di oliva
200 g di zucchine a fette (0.5 cm)
1 cucchiaino di sale + q.b.
2 pizzichi di pepe nero macinato
300 g di acqua
250 g di farina di ceci

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 9.9 g

Calorie 858 kJ / 205 kcal

Grassi 7.8 g

Fibre 5.1 g

Carboidrati 25.5 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Antipasti vegetariani 10 ricette
Italia

Idee gustose 177 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Smoothie al kiwi e zenzero

10 Min

Maiale alle prugne

35 Min

Risotto cacio e pere

40 Min

Flan al salmone affumicato

45 Min

Passato di verdure, uova in cocotte e spinaci

1 Std.

Carote al Marsala

25 Min

Zuppa montanara

1 Std.

Zuppa di legumi con frittatina saporita

45 Min

Bicchieri con salmone, gamberetti e avocado

15 Min

Maiale allo zenzero

25 Min

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

1 Std.

Risotto alla melagrana e coppa

35 Min