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Cous cous spinaci e uvetta
Prep. 10min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
di acqua750 g
-
di sale grosso1 cucchiaino colmo
-
di spinaci in foglia surgelati scongelati200 g
-
di cous cous250 g
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
spicchio di aglio mondato1
-
di uvetta sultanina ammollata in acqua tiepida per 10 minuti e ben strizzata40 g
-
di pomodori ciliegino a metà o in quarti400 g
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
349 kcal /
1460.2 kJ
Proteine
9.8 g
Grassi
8.9 g
Carboidrati
60.3 g
Fibre
4.7 g
Grassi saturi
1.2 g
Sodio
680.6 mg
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