Dispositivi & accessori
Zuppa di verdure con bulgur
Prep. 15min
Totale 45min
4 porzioni
Ingredienti
-
1 cipolla tagliata a metà
-
40 g di olio di oliva
-
150 g di patate a pezzi
-
70 g di pastinaca, a pezzi70 g di cavolo rapa a pezzi
-
150 g di carote tagliate a rondelle
-
100 g di gambo di sedano tagliate a fette
-
90 g di funghi champignon tagliati a metà o in quarti
-
160 g di porri tagliati ad anelli
-
80 g di cimetta di broccolo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaini brodo vegetale2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
½ cucchiaino di sale
-
½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
¼ di cucchiaino di cumino in polvere
-
80 g di bulgur
-
2 rametti di prezzemolo a foglia liscia, fresco le foglioline lavate e asciugate, tagliate a striscioline
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
6.8 g
Calorie
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Grassi
10.7 g
Fibre
7.7 g
Carboidrati
41.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cucinare come non mai.
203 ricette
Svizzera
Svizzera
Ti potrebbe interessare anche...
Pasta risottata al pomodoro, aglio e cozze
30min
Spaghetti al tonno
40min
Spaghetti aglio, olio e peperoncino
30min
‘Îles Flottantes’ su cioccolato bianco e petali di rose
1h 20min
Polpette al sugo
1h 30min
Spaghetti al pomodoro e funghi
25min
Zuppa sprint di spätzle con verdure
35min
Zuppa piccante ai funghi (vegan)
40min
Risotto alla barbabietola rossa con anacardi, nocciole e lime
40min
Spaghetti aglio, olio, peperoncino e pangrattato aromatizzato
40min
Lenticchie in umido
1h
Bocconcini di vitello con peperoni
30min