Dispositivi & accessori
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
Prep. 20min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
1 - 2 spicchi di aglio a piacere
-
20 g di olio extravergine di oliva + 5 cucchiai
-
20 g di miele
-
20 g di senape
-
10 g di succo di limone, spremuto fresco
-
500 g acqua
-
400 g di patate americane dolci sbucciate e tagliate a cubetti (1,5 cm)
-
400 g di cimette di broccolo a pezzi piccoli (3 cm)
-
800 g di filetti di salmone fresco (4 pezzi)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
150 g di Feta
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
2391.6 mg
Proteine
57.2 g
Calorie
3101 kJ /
741 kcal
Grassi
43.1 g
Fibre
6.6 g
Grassi saturi
11.6 g
Carboidrati
35.1 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniTi potrebbe interessare anche...
Riso basmati con gamberi speziati
40 Min
Salmone al curry con verdure invernali
35 Min
Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi
1 Std.
Medaglioni di nasello in crosta di patatine su crema di porri
45 Min
Patate arrosto aromatizzate
1 Std.
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
40 Min
Frittelle di patate dolci con yogurt greco e salmone affumicato
Keine Bewertungen
Bocconcini di tacchino alle verdure
40 Min
Farro con gamberi e agrumi
50 Min
Tranci di salmone con cavoli colorati e pinoli
30 Min
Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado
50 Std.
Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati
45 Min