Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

4.0 4 valutazione
Prep. 5min
Totale 30min
6 porzioni

Ingredienti

  • 75 g di cipolla a metà
  • 1 spicchio di aglio
  • 250 g di patate pelate e a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 600 g di spinaci freschi lavati e asciugati
  • 750 g di acqua
  • 10 g di sale
  • 250 g di yogurt bianco naturale

Difficoltà

facile


Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 910.4 mg
Proteine 5.8 g
Calorie 569.3 kJ / 136 kcal
Grassi 7.6 g
Fibre 2.7 g
Grassi saturi 1.5 g
Carboidrati 12 g

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