Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame

3.2 5 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

6 porzioni

Ingredienti

500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
1200 g di acqua
5 g di sale + q.b.
200 g di grano saraceno
200 g di edamame, surgelati
35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino di curry in polvere + q.b.

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 363.4 mg

Proteine 41.9 g

Calorie 1912 kJ / 457 kcal

Grassi 17.1 g

Fibre 6.2 g

Grassi saturi 2.1 g

Carboidrati 36.9 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Broccoli con pesto di rucola e Feta

30min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30min

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

1h 25min

Orzo con pollo al miele con pesto

45min

Cavolfiore con pesto di noci (vegan)

40min

Zuppa di cavolini e pollo al curry con panini

45min

Insalata di noodles e verdure alla vietnamita

40min

Pasta integrale con pesto di cavolo riccio e noci

20min

Salmone con salsa ai porri e piselli

25min

Grano saraceno con pollo e agretti

30min

Porridge salato con uova e avocado

30min

Stufato di tacchino e cavolo cinese

40min