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Zuppa di zucca
Prep. 15min
Totale 35min
4 porzioni
Ingredienti
-
10 g di radice di zenzero fresco a fettine sottili
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2 di cipollotti 1 a pezzi e 1 in anelli (2 mm)
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1 cucchiaino di semi di cumino
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1 ¼ di cucchiaino di paprica dolce
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½ cucchiaino di curcuma, secca, in polvere
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½ cucchiaino di coriandolo, in polvere
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20 g di burro
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400 g di polpa di zucca a pezzi
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460 g di acqua
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20 g di concentrato di pomodoro
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1 cubetto cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale in pasta
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¼ di cucchiaino di sale
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¼ di cucchiaino di pepe macinato
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130 g di panna
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
322 mg
Proteine
2 g
Calorie
777 kJ /
186 kcal
Grassi
16 g
Fibre
1.3 g
Grassi saturi
10 g
Carboidrati
9 g
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