Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
Falafel alle carote
- 100 g di carote, pelate e a pezzi
- 230 g di ceci in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 30 g di cipolla
- ½ - 1 spicchio di aglio
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- ½ cucchiaino di coriandolo in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 15 - 20 g di farina di ceci
- olio di arachidi
Salsa tahini
- 2 spicchi di aglio
- 3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 150 g di salsa tahini
- 130 g di acqua
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di cumino in polvere
- Valori nutritivi
- per 1 pezzo
- Calorie
- 276.2 kJ / 66 kcal
- Proteine
- 2.1 g
- Carboidrati
- 4 g
- Grassi
- 4.7 g
- Grassi saturi
- 0.6 g
- Fibre
- 1 g
- Sodio
- 237.4 mg
Nelle collection
Ricette alternative
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1h 30min
Burger di cavolfiore, broccoli e ceci (vegan)
1h
Burger di fagioli e feta
1h 35min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Polpettone di lenticchie (vegan)
2h
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45 Min
Polpette di ceci con maionese al curry (Bimby Friend)
30min
Mini burger di broccoletti e ceci
1h 35min
Buns integrali con burger di barbabietole
3h 40min
Burger vegetale alla barbabietola
3h 25min
Falafel di lenticchie
12h 30min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min