Dispositivi & accessori
Merluzzo sottovuoto glassato al curry
Prep. 10min
Totale 1h 30min
4 porzioni
Ingredienti
Merluzzo
-
1500 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
400 g di filetti di merluzzo (4x100 g ciascuno, spessore 2 cm)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di zenzero in polvere
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
2 cucchiaini di olio di sesamo
Glassa al curry
-
30 g di scalogno a metà (30 g circa)
-
15 g di zenzero, radice fresca pelata e tagliata a fettine sottili (2 mm circa)
-
25 g di olio di sesamo
-
180 g di latte di cocco, in barattolo
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
1 cucchiaino di zucchero di canna
-
1 cucchiaio di curry in polvere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1264.4 mg
Proteine
18.4 g
Calorie
1034.5 kJ /
247.3 kcal
Grassi
17.4 g
Fibre
1.6 g
Grassi saturi
9.6 g
Carboidrati
4.6 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Cottura sottovuoto
54 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Filetti di cefalo sottovuoto con crumble alle mandorle
40min
Filetto di Manzo sottovuoto con salsa al Gin e pepe
2h 20min
Medaglioni di maiale sottovuoto con salsa al vino
2h 40min
Insalata cremosa di gamberi
35min
Salmone con crema di avocado sottovuoto
1h
Insalata di gamberi con verdure croccanti
40min
Salmone sottovuoto con insalata di finocchi e mele
1h 20min
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40min
Pollo con le mandorle (per 2 persone)
35min
Filetti di trota sottovuoto con crema di fagioli e chips di verdure
1h 30min
Riso spagnolo al salmone
30min
Avocado toast
7h