Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 30 g di farina di ceci
- 30 g di farina di mais
- ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
- ½ cucchiaino di aceto di vino bianco
- 100 g di acqua
- ½ - 1 di cucchiaino di sale
- 100 g di cipolla rossa in quarti
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 250 - 300 g di patate pelate e a fette (3-4 mm)
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 197 kcal / 777 kJ
- Proteine
- 4 g
- Grassi
- 8.3 g
- Carboidrati
- 24.4 g
- Fibre
- 4.1 g
- Grassi saturi
- 4.7 g
- Sodio
- 507.7 mg
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