Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)

Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)

Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)

Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine

Insalata tiepida di quinoa, salmone e fagioli neri

Insalata di quinoa e tofu

Cottura del miglio

Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

Miglio con ceci e verdure al curry

Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta

Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini