Dispositivi & accessori
Bruco polpetta (di verdure)
Prep. 20min
Totale 40min
4 porzioni
Ingredienti
-
500 g di acqua
-
500 g di cimette di cavolfiore
-
60 g di Parmigiano Reggiano a tocchetti
-
1 spicchio di aglio
-
3 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
60 g pangrattato + q.b.
-
1 uovo
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
insalata iceberg a pezzi
-
1 carota pelata e a rondelle
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
374.6 mg
Proteine
12.3 g
Calorie
669.5 kJ /
160 kcal
Grassi
5.9 g
Fibre
3.3 g
Grassi saturi
3.2 g
Carboidrati
15.3 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2021
29 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Polpette di carne e melanzane
50min
Spiedini con polpette di melanzane e pomodorini
1h
Burger di zucchine
1h
Spiedini di polpette alle zucchine
1h
Polpette di ricotta
50min
Crocchette di cavolfiore in umido
1h 30min
Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug
35min
Tortini di cavolfiore e formaggio
35min
Polpette spinaci e mozzarella
45min
Polpette di spinaci
35min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Polpette di zucca
1h 30min