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Seppie ripiene su coulisse di pomodorini
Prep. 15min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
spicchio di aglio1
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
patata lessa (100 g circa) a pezzetti1
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di mortadella a cubetti70 g
-
di Parmigiano Reggiano grattugiato30 g
-
di sale2 pizzichi
-
di pepe macinato1 pizzico
-
di seppie pulite, le sacche ed i tentacoli500 g
-
olio extravergine di oliva q.b. per spennellare
-
di pomodori ciliegino a metà500 g
Valori nutritivi per 4 porzioni
Calorie
1136 kcal /
4753 kJ
Proteine
97.7 g
Grassi
67 g
Carboidrati
38.1 g
Fibre
12 g
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