Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

4.6 129 valutazioni

Prep. 10min

Totale 40min

4 porzioni

Ingredienti

500 g di acqua
700 g di polpo fresco intero
400 g di patate pelate e a pezzi (3-4 cm)
1 mazzetto di rucola lavata e asciugata
250 g di pomodori datterino a metà

250 g di pomodori ciliegino, a metà
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
50 g di olio extravergine di oliva
2 cucchiai di aceto balsamico

Valori nutritivi per 4 porzioni

Calorie 1183 kcal / 4949 kJ

Proteine 85.7 g

Grassi 58.8 g

Carboidrati 82.9 g

Fibre 10.9 g

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