Dispositivi & accessori
Questa ricetta è sviluppata per una combinazione specifica di dispositivi e accessori. Senza questa configurazione non possiamo garantire un successo positivo.
Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Bimby® TM31
Compatibile
Cous cous vegetariano di Marrakech
Prep. 15min
Totale 50min
4 porzioni
Ingredienti
-
100 g di cipolla in quarti
-
1 peperoncino secco piccante
-
40 g olio extravergine di oliva
-
250 g di cous cous precotto
-
300 g di carote pelate e a bastoncino
-
350 g di zucchine a bastoncino
-
200 g di polpa di zucca a tocchetti
-
200 g di patate pelata e a tocchetti
-
500 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
120 g di ceci lessi in scatola scolati
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
951.5 mg
Proteine
14.3 g
Calorie
2150.6 kJ /
514 kcal
Grassi
13.7 g
Fibre
10.7 g
Grassi saturi
2 g
Carboidrati
85.5 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2020
30 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Bulgur alle verdure e menta
35 min
Cous cous spinaci e uvetta
45 min
Farro saltato con piselli e carote
45 min
Curry di legumi
1 godz.
Insalata di bulgur, tonno e fagioli
45 min
Insalata di farro perlato alla greca
30 min
Farro alla nizzarda
40 min
Insalata di legumi (vegan)
50 min
Couscous di cavolfiore (vegan)
15 min
Insalata di quinoa con zucchine e carote in salsa agrodolce
1 godz. 35 min
Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi
1 godz. 35 min
Insalata di orzo con verdure (vegan)
55 min