
Dispositivi & accessori
Panzanella di pescatrice e peperoni
Prep. 20min
Totale 3h
2 porzioni
Ingredienti
-
100 g di pane toscano a dadini (2-3 cm)
-
6 - 8 foglie di basilico fresche lavate
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco , le foglioline lavate ed asciugate
-
1 - 2 pizzichi di origano secco
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1 spicchio di aglio
-
1 filetto di acciuga sott'olio sgocciolato
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60 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
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100 g di peperone giallo pulito e a dadini (2-3 cm)
-
300 g di filetto di rana pescatrice senza pelle e senza lische
-
1 ½ cucchiaio di aceto di vino bianco
-
1 pizzico di sale
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
616 kcal /
2577 kJ
Proteine
32.5 g
Grassi
36.7 g
Carboidrati
38.1 g
Fibre
1.7 g
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10 ricette
Italia
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