Tegamini di cipolle e alici

Tegamini di cipolle e alici

4.8 8 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porzioni

Ingredienti

350 g di cipolle bianche a fette (5 mm circa)
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di uvetta sultanina
20 g di pinoli sgusciati
10 g di zucchero di canna
15 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
200 g di alici fresche pulite ed aperte a libro
60 g di pangrattato

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 257 kcal / 1075 kJ

Proteine 12.5 g

Grassi 14.2 g

Carboidrati 21.2 g

Fibre 1.3 g

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