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Filetto di manzo con contorno di melanzane sottovuoto
Prep. 20min
Totale 2h 30min
4 porzioni
Ingredienti
Filetto di manzo
-
1400 g di acqua
-
30 g di succo di limone
-
800 g di filetto di manzo (4x200 g ciascuno, spessore 3 cm)
-
4 pizzichi di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
20 g di olio extravergine di oliva
Contorno di melanzane
-
200 g di cipolla bianca a listarelle
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
2 pizzichi di sale
-
250 g di melanzane a tocchetti (2 cm)
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
721.7 kcal /
3021.6 kJ
Proteine
53.7 g
Grassi
51.7 g
Carboidrati
8.6 g
Fibre
2.8 g
Grassi saturi
17.2 g
Sodio
770.5 mg
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Cottura Sottovuoto
25 ricette
Italia
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