Dispositivi & accessori
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Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi
Ingredienti
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di semi di zucca100 g
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di arachidi tostate, non salate60 g
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di lattuga verde tipo iceberg a pezzi80 g
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di spinaci freschi tritati grossolanamente100 - 150 g
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cipollotto solo la parte verde1
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di coriandolo fresco le foglioline1 rametto
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di prezzemolo fresco le foglioline1 rametto
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1 peperoncino jalapeñopeperoncino serrano1
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di cumino in polvere1 pizzico
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di sale2 cucchiai
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400 g di tomatilli verdi, a metàdi pomodori verdi a metà400 g
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spicchi di aglio2
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di cipolla100 g
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di olio di oliva20 g
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di acqua (vedere consigli)280 - 400 g
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cosce di pollo senza pelle8
Valori nutritivi per 1 porzione
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