Dispositivi & accessori
Insalata di polpo mediterranea
Prep. 30min
Totale 4h
2 porzioni
Ingredienti
-
1800 g acqua
-
350 g di polpo fresco i tentacoli puliti
-
10 olive nere denocciolate
-
15 pomodori datterino rossi e gialli a metà
-
10 g di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
insalata valeriana
-
1 arancia pelata la vivo e a spicchi
-
1 cipolla rossa di Tropea a listarelle
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
299.7 mg
Proteine
15.4 g
Calorie
697.9 kJ /
166.7 kcal
Grassi
4.8 g
Fibre
3.8 g
Grassi saturi
0.4 g
Carboidrati
16.8 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
L'Italia da gustare
70 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Rustici alla carbonara
1h 30min
Tartine con gelatina
2h 30min
Barchette ripiene di insalata uova e tonno
40min
Involtini di pollo con crema di funghi; Crostata ai fichi freschi (Bimby Friend)
1h
Frittelle ai funghi
1h 10min
Menù: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone
2h
Polpettine gufetti ai formaggi e pretzel
15min
Ravioli senza via di scampo
2h
Zuppetta di mare con crocchette di patate
1h 50min
Zuppa di pesce veloce (Bimby Friend)
50min
Salmone in crema di funghi con patate (Bimby Friend)
35min
Braciole di maiale con frittelle di patate sottovuoto
3h 30min