Hamburger impanato di tacchino e spinaci

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

4.3 247 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

4 pezzi

Ingredienti

di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
20 g
di spinaci in foglia surgelati a cubetti
140 g
di fesa di tacchino a pezzi (3-5 cm)
500 g
500 g di petto di pollo, a pezzi (3-5 cm)
di sale
1 cucchiaino
uovo sbattuto
1
di pangrattato
50 g
di olio extravergine di oliva
30 - 50 g

Valori nutritivi per 1 pezzo

Calorie 294 kcal / 1230 kJ

Proteine 36 g

Grassi 12.2 g

Carboidrati 10.7 g

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