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Insalata di pollo, fragole e fagiolini con glassa di balsamico
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1000 g di acqua
- 400 g di fagiolini verdi freschi puliti
- 500 g di filetti di petto di pollo
- 200 g di fragole in 8 spicchi
- olio extravergine di oliva a piacere
- 1 cucchiaino di sale
- glassa di aceto balsamico a piacere
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 273 kcal / 1142 kJ
- Proteine
- 31.7 g
- Grassi
- 11.3 g
- Carboidrati
- 9.3 g
- Fibre
- 3.7 g
- Grassi saturi
- 75 g
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