Bocconcini di seitan con salsa di mele

Bocconcini di seitan con salsa di mele

3.7 15 valutazioni

Prep. 10min

Totale 35min

2 porzioni

Ingredienti

di cipolla
20 g
di mele sbucciate, a fettine
200 g
di olio extravergine di oliva
20 g
di bevanda a base di riso
300 g
di dado per brodo vegetale fatto in casa
1 cucchiaino
½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
di seitan a dadini (3 cm)
200 g

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 356 kcal / 1489 kJ

Proteine 25.8 g

Grassi 13.5 g

Carboidrati 35 g

Fibre 4 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Secondi di seitan 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Polenta con ragù di tofu (vegan)

Polenta con ragù di tofu (vegan)

1h 30min

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50min

Chili di tofu (vegan)

Chili di tofu (vegan)

1h

Spiedini di seitan e verdure

Spiedini di seitan e verdure

50min

Spezzatino di seitan con patate e carote

Spezzatino di seitan con patate e carote

1h 20min

Chili di seitan (vegan)

Chili di seitan (vegan)

30min

Seitan con crema di ceci (vegan)

Seitan con crema di ceci (vegan)

1h 20min

Veg-burger (vegan)

Veg-burger (vegan)

1h 10min

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini

40min

Ragù di tempeh

Ragù di tempeh

30min

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

Paccheri gratinati al ragù di tofu (vegan)

1h

Tofu in crosta di sesamo

Tofu in crosta di sesamo

20min