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Bimby® TM5
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Bimby® TM31
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Frittata di asparagi e frutta secca
Prep. 15min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
di frutta secca mista (noci, mandorle, pinoli)100 g
-
di cipolla30 g
-
di asparagi puliti, a rondelle500 g
-
di olio extravergine di oliva30 g
-
di acqua550 g
-
di sale1 cucchiaino
-
uova6
-
di Parmigiano Reggiano grattugiato25 g
Valori nutritivi per 1 porzione
Calorie
396 kcal /
1657 kJ
Proteine
22.6 g
Grassi
31.8 g
Carboidrati
5.3 g
Fibre
4.7 g
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La frutta secca
5 ricette
Italia
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