Dispositivi & accessori
Sformato vegetale
Prep. 20min
Totale 1h
4 porzioni
Ingredienti
-
55 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
130 g di cimette di cavolfiore
-
100 g di cimette di broccoli
-
55 g di porro a pezzi
-
65 g di carota pelata e a pezzi
-
100 g di cime di rapa a pezzi
-
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
220 g di acqua
-
75 g di farina di ceci
-
1 cucchiaino raso di sale
-
20 g di pangrattato
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
285.6 mg
Proteine
12 g
Calorie
1099.5 kJ /
262.8 kcal
Grassi
16.9 g
Fibre
5.7 g
Grassi saturi
4.2 g
Carboidrati
16.4 g
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Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2023
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Italia
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