Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

4.5 21 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

4 porzioni

Ingredienti

200 g di lattuga verde tipo iceberg lavata e a listarelle
50 g di rucola lavata
100 g di finocchi in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di ravanelli a metà
50 g di anacardi salati e sgusciati
20 g olio extravergine di oliva
10 g di aceto balsamico
2 - 4 pizzichi di sale a piacere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 5 g

Calorie 561 kJ / 134 kcal

Grassi 11.3 g

Fibre 3.1 g

Carboidrati 3.3 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Contorni di verdure 10 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Cime di rapa e cous cous

35 Min

Risotto alla gallinella con panna e ribes

35 Min

Zuppa di funghi e pescatrice

45 Min

Lasagne di melanzane e tacchino

1 Std. 30 Min

Manzo con peperoni in salsa piccante

35 Min

Rotolo di nasello ai gamberi

1 Std.

Zuppa di pesce Maiorchina

45 Min

Pasta al forno vegetariana

40 Min

Fagottini verdi al vapore

45 Min

Burger di tacchino e insalata di patate

55 Min

Spiedini di tacchino piccanti

1 Std.

Ratatouille di totani e melanzane su cous cous

1 Std.