Contorno di verdure di stagione al Varoma

Contorno di verdure di stagione al Varoma

4.6 60 valutazioni

Prep. 5min

Totale 35min

4 porzioni

Ingredienti

40 g di olio extravergine di oliva
540 g di acqua
1 pizzico di sale + q.b.
1 cucchiaino raso di noce moscata in polvere
300 g di carote pelate e a rondelle (0,5 cm)
300 g di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)
150 g di olive taggiasche

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 392.4 mg

Proteine 2.4 g

Calorie 770.2 kJ / 184.1 kcal

Grassi 14.5 g

Fibre 4.9 g

Grassi saturi 2.3 g

Carboidrati 13.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Asparagi al vapore (800 g)

40min

Cavolfiori e cavoletti di Bruxelles a vapore

20min

Carote e patate dolci al vapore

30min

Fagiolini e taccole al vapore

40min

Broccoli e zucchine al vapore

30min

Merluzzo al vapore con riso e spinaci

30min

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20min

Insalata di riso e verdure

30min

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

1h 15min

Insalatona con asparagi al Varoma

45min

Verdure al vapore con salsa al curry

1h 10min

Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli

50min