Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 350 g di acqua
- 150 g di vino rosso corposo (tipo Nero d'Avola)
- 1 cucchiaio di prezzemolo tritato
- 5 grani di pepe nero
- 1 cipolla in quarti (70 g)
- 200 g di quinoa bianca
- 500 g di filetti di salmone fresco, pulito e in tranci
- 500 g di asparagi puliti
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 1849 kJ / 442 kcal
- Proteine
- 34.7 g
- Carboidrati
- 37.2 g
- Grassi
- 18.2 g
- Fibre
- 6.3 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Trancio di salmone, spinaci e mandorle (senza glutine)
35 min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 min
Merluzzo tataki al pesto
30 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Branzino alle erbe aromatiche con salsa all'arancia
1 godz. 10 min
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40 min
Salmone con salsa al mango, taccole e carote
1h
Salmone, asparagi e riso al Varoma
45 min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45 min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 min
Filetto di trota con purea di broccoli
50 min