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Pollo Piri Piri con insalata veloce
Prep. 35min
Totale 7h 20min
4 porzioni
Ingredienti
Pollo Piri Piri
-
3 spicchi di aglio
-
4 peperoncini piccanti freschi puliti, a metà
-
2 - 4 peperoncini "occhio d'uccello" secchi a piacere
-
½ cucchiaino di origano secco
-
½ cucchiaio di paprika in polvere, affumicata
-
100 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di aceto di vino rosso
-
1 cucchiaino di sale grosso
-
1500 g di pollo intero
Insalata di verdure
-
500 g di verdure miste a pezzi (5-6 cm), (ad esempio sedano rapa, broccoli, carote, peperoni)
-
100 g di maionese
-
1 ½ cucchiaio di senape di Digione
-
1 cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
Difficoltà
media
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
44 g
Calorie
3317 kJ /
792 kcal
Grassi
66 g
Fibre
4.1 g
Carboidrati
7 g
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