Allegre pizzette di verdure e legumi

Allegre pizzette di verdure e legumi

4.5 6 valutazione

Prep. 30min

Totale 1h 20min

4 porzioni

Ingredienti

500 g di acqua
400 g di spinaci in foglia surgelati
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
½ spicchio di aglio (opzionale)
3 foglie di basilico fresco lavate
150 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
30 g di pangrattato + q.b.
1 uovo
1 pizzico di sale
60 g di passata di pomodoro
1 wurstel
6 olive denocciolate a rondelle
60 g Emmental a scaglie

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 684.1 mg

Proteine 17.2 g

Calorie 998 kJ / 238.5 kcal

Grassi 12.4 g

Fibre 4.3 g

Grassi saturi 5.8 g

Carboidrati 1.2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2021 30 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Burger piselli e ricotta

35min

Burger di spinaci

40min

Focaccia arcobaleno con hummus e verdure

50min

Muffin alla banana al Varoma

40min

Polpettine alla zucca

1h 25min

Bruco polpetta (di verdure)

40min

Polpette di carote

1h

Spiedini di polpette alle zucchine

1h

Polpettine di spinaci e ricotta

30min

Nido di polpette

2h

Polpette di spinaci

35min

Polpette spinaci e mozzarella

45min