Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

4.2 6 valutazioni

Prep. 20min

Totale 55min

8 porții

Ingredienti

Tapenada

măsline negre fără sâmburi
60 g
măsline verzi, fără sâmburi
60 g
capere în oțet
1 lingură
roșii uscate, conservate în ulei scurse
2
frunze de busuioc proaspăt
5
boia afumată
1 priză
oțet balsamic
1 linguriță

Omleta spaniolă

parmezan tăiat cuburi (2 cm)
60 g
ceapă roșie sferturi
80 g
căței de usturoi
2
pătrunjel proaspăt doar frunzele
4 fire
ulei de măsline
15 g
apă
500 g
cartofi noi curățați și tăiați felii subțiri (cca. 0,5 cm)
200 g
ardei gras roșu
80 g
ciuperci proaspete (opzionale) tăiate felii (cca. 0,5 cm)
60 g
ouă
6
lapte integral
60 g
boia de ardei
½ linguriță
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
ulei de măsline pentru uns

Difficoltà

media

Valori nutritivi per 1 porție

Proteine 9.7 g

Calorie 687 kJ / 164 kcal

Grassi 11 g

Fibre 1.8 g

Carboidrati 5.6 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Călătorind prin lume 15 ricette
tmde.general.market.romania

Ti potrebbe interessare anche...

Piept de pui sous-vide

Brak ocen

Vinete sotate (400 g)

Brak ocen

Chifteluțe de vițel cu legume

30 min

Melci din omletă, umpluți cu spanac

45 min

Soldăței de omletă

Brak ocen

Rață cu cinci arome și ciuperci. Legume asiatice și orez

1 godz. 5 min

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1 godz. 15 min

Ruladă verde din omletă, cu jambon

20 min

Cartofi în sos picant de roșii

35 min

Mini calzone cu spanac

2 godz. 35 min

Smoothie tropical la bol, cu zmeură și semințe de cânepă

15 min

Somon în crustă cu risotto de lămâie

45 min