Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 300 g di cetrioli, sbucciati e a pezzi
- 150 g di yogurt greco
- 2 cucchiaini di miele
- 5 foglie di menta fresca, lavate e asciugate
- 40 g di succo di lime, spremuto fresco
- 4 cubetti di ghiaccio
- Valori nutritivi
- per 1 porzione
- Calorie
- 669 kJ / 160 kcal
- Proteine
- 6 g
- Carboidrati
- 17 g
- Grassi
- 8 g
- Fibre
- 1 g
Ti piace quello che vedi? Questa e 80 000 di altre ricette ti stanno aspettando!
Registrati gratis
Ulteriori informazioni
Nelle collection
Ricette alternative
Frullato detox
10min
Bevanda allo zenzero
30min
Smoothie al kiwi e zenzero
10min
Smoothie all'anguria
10min
Frullato due colori
10min
Bevanda ananas e melone
10min
Smoothie al cetriolo
15 Min
Smoothie avocado ed ananas
10min
Apple smoothie
10min
Infuso energizzante al rosmarino e salvia
30min
Smoothie al melone
10min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10min