Insalata fresca di zucchine

Insalata fresca di zucchine

4.4 79 valutazioni

Prep. 10min

Totale 50min

6 porzioni

Ingredienti

500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
20 g olio extravergine di oliva
510 g di acqua
½ spicchio di aglio (opzionale) senz'anima

½ cucchiaino di aglio in polvere
10 foglie di menta fresca lavate e asciugate
2 pizzichi di sale
100 g di olive verdi denocciolate
100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
50 g di mandorle pelate

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Proteine 5.7 g

Calorie 651 kJ / 155 kcal

Grassi 13.9 g

Fibre 2.8 g

Carboidrati 2 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Insalata di patate con senape e menta

55min

Pesto giallo noci e fiori di zucca

10min

Torta salata patate e cipolle

55min

Involtini di pollo all'arancia

1h 30min

Insalata di riso e verdure

30min

Insalatina di calamari e pepe rosso

1h

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50min

Involtini di pesce spada alla pantesca

1h

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40min

Tagliolini allo zafferano con mazzancolle e pistacchi

55min

Polpettone croccante

1h

Svizzere classiche

35min