Frullato bianco

Name: Frullato bianco
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 bicchieri
Ingredients: 250 g di melone; 125 g di yogurt bianco

5.0 2 valutazioni

Prep. 5min

Totale 10min

2 bicchieri

Ingredienti

di melone la polpa a pezzi
250 g
di yogurt bianco
125 g
di zucchero (opzionale)
1 cucchiaio raso

Valori nutritivi per 1 bicchiere

Calorie 80.7 kcal / 337.4 kJ

Proteine 3.2 g

Grassi 2.3 g

Carboidrati 13.2 g

Fibre 1.2 g

Grassi saturi 1.5 g

Sodio 48.8 mg

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