Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 59 valutazioni

Prep. 30min

Totale 1h

4 porzioni

Ingredienti

50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (2-3 cm)
250 g di spinaci baby freschi
300 g di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
3 uova
70 g di pangrattato + q.b.
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
olio di arachidi q.b. per friggere

Difficoltà

facile

Valori nutritivi per 1 porzione

Sodio 780.5 mg

Proteine 30.8 g

Calorie 1648 kJ / 394 kcal

Grassi 23.5 g

Fibre 1.5 g

Grassi saturi 3.8 g

Carboidrati 15.8 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Insalata di cous cous con verdure estive e pollo

1h 45min

Arrosto di vitello con salsa all'arancia

1h 40min

Gnocchi di patate con crema allo zafferano

1h 30min

Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini

1h

Polpettone con salsa ai funghi

1h 30min

Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano

45min

Zuppa di cereali e legumi CucinaBarilla

25min

Cavolfiore gratinato al formaggio

35min

Frullato bianco

10min

Pokè bowl al salmone

35min

Frittata nel panino

30min

Polpette di patate ed erbe aromatiche (senza uova)

1h