Dispositivi & accessori
Insalata di riso con gamberi e verdure
Prep. 20min
Totale 1h
6 porzioni
Ingredienti
-
1500 g di acqua
-
20 g di sale + q.b.
-
150 g di piselli freschi
-
300 g di riso integrale (cottura 20 minuti circa)
-
150 g di code di mazzancolle pulite
-
150 g zucchine a dadini (1 cm circa)
-
150 g carote pelate e a dadini (1 cm circa)
-
150 g di melanzane a dadini (1 cm circa)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
pepe bianco macinato a piacere
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Proteine
10.1 g
Calorie
1201 kJ /
287 kcal
Grassi
8.2 g
Fibre
4.3 g
Grassi saturi
37.5 g
Carboidrati
43.2 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Piatti freddi
102 ricette
Italia
Italia
Una gita fuoriporta
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Insalata di riso venere
40 min
Insalata di farro con tacchino e verdure
40 min
Menù: Insalata di riso basmati e sorbetto alla frutta (Bimby Friend)
1 godz.
Riso nero vegetariano
35 min
Riso rosso con gamberi, pinoli e zucchine
50 min
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 min
Farro pomodorini e gamberi con pesto di prezzemolo (Modalità Cuoci riso)
30 min
Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)
40 min
Insalata riso venere, salmone e fragole
1 godz. 30 min
Insalata di riso (TM6)
40 min
Insalata di riso con scampi, ceci e olio al rosmarino
1 godz.
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1 godz.