Dispositivi & accessori
Insalata di riso con seppie e patate
Prep. 20min
Totale 45min
6 porzioni
Ingredienti
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
1200 g di acqua salata
-
300 g di seppioline pulite. I tentacoli e la sacca a striscioline
-
300 g di riso Parboiled (cottura 14 min.)
-
400 g di patate pelate e a cubetti (circa 1 cm)
-
1 pizzico di sale
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva
-
300 g di maionese
-
1 cucchiaino di succo di limone
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
531.7 mg
Proteine
14.2 g
Calorie
2717.5 kJ /
649.5 kcal
Grassi
42 g
Fibre
1.8 g
Grassi saturi
5.8 g
Carboidrati
51.7 g
Vuoi preparare questa ricetta?
Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!
Registrati gratis Ulteriori informazioniPresente anche in
Pausa pranzo?
10 ricette
Italia
Italia
Ti potrebbe interessare anche...
Frittatine di mare
35min
Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.
40min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Seppie con i piselli
40min
Pescatrice ai pomodorini
1h
Seppioline e gamberi gratinati
1h 10min
Insalata di polpo, noci, mais e fagiolini
1h
Cernia con salsa mediterranea
40min
Calamari cipolle e patate
50min
Orata e vongole con salsa alle verdure
30min
Insalata di polpo e zucchine
1h
Coda di rospo con verdure
40min