Cotolette di spinaci

Cotolette di spinaci

4.5 771 valutazioni

Prep. 15min

Totale 40min

16 pezzi

Ingredienti

di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
50 g
di petto di pollo a pezzi (2-3 cm)
250 g
di spinaci freschi lavati ed asciugati
100 g
uova
2
di pangrattato + q.b.
100 g
di sale
1 cucchiaino
di pepe nero macinato fresco
2 pizzico
di olio extravergine di oliva
10 - 20 g

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 77 kcal / 322 kJ

Proteine 6.6 g

Grassi 3.1 g

Carboidrati 6 g

Fibre 0.1 g

Vuoi preparare questa ricetta?

Questa e altre 100 000 ricette ti aspettano!

Registrati per una prova gratuita di 30 giorni e scopri tutto il mondo Cookidoo®.

Registrati gratis Ulteriori informazioni

Presente anche in

Secondi di Carne 59 ricette
Italia

Ti potrebbe interessare anche...

Crocchette di pesce

Crocchette di pesce

1h

Fish burger

Fish burger

35min

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

Hamburger impanato di tacchino e spinaci

35min

Palline croccanti di merluzzo

Palline croccanti di merluzzo

40min

Cordon bleu

Cordon bleu

30min

Polpette di tacchino e spinaci

Polpette di tacchino e spinaci

40min

Burger di tacchino, melanzane e ricotta

Burger di tacchino, melanzane e ricotta

20min

Polpette di pollo con emulsione alle erbe

Polpette di pollo con emulsione alle erbe

1h

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga

1h

Nuggets di pollo

Nuggets di pollo

25min

Polpette di spinaci

Polpette di spinaci

35min

Burger di zucchine

Burger di zucchine

1h