Dispositivi & accessori
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Bimby® TM7
Compatibile
Bimby® TM6
Compatibile
Bimby® TM5
Compatibile
Mesciua spezzina
Prep. 10min
Totale 1h
6 porzioni
Ingredienti
-
75 g di cipolla in quarti
-
45 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
450 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
-
450 g di fagioli cannellini in scatola sciacquati e sgocciolati
-
1000 g di acqua
-
10 g di sale
-
230 g di farro perlato (cottura 35-40 minuti)
-
2 pizzichi di pepe nero macinato (opzionale)
Difficoltà
facile
Valori nutritivi per 1 porzione
Sodio
1355.6 mg
Proteine
15.4 g
Calorie
1376 kJ /
328.8 kcal
Grassi
10.6 g
Fibre
10.6 g
Grassi saturi
1.2 g
Carboidrati
45.8 g
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