![Marinata per pollo piccante Marinata per pollo piccante](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/798853b22e04ed4940dbe8fe7b09c803/Derivates/a65d3eeeaaaf5eb5be5c114751bf6bb3aa4eae07.jpg)
Difficoltà
La maggior parte delle nostre ricette sono facili, ma alcune sono un po’ più complesse in termini di tempo e competenze di cucina: le potrai individuare dal grado di difficoltà, medio o avanzato.
Tempo di preparazione
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta.
Tempo totale
Questo è il tempo necessario per preparare questa ricetta dall'inizio alla fine: marinatura, cottura al forno, raffreddamento, ecc.
Porzioni
Questo mostra quante porzioni puoi realizzare con questa ricetta.
Ingredienti
- 1 cucchiaio di origano secco
- 1 cucchiaino di semi di coriandolo
- 2 spicchi di aglio
- 100 g di cipolla, in quarti
- 15 g di zenzero, radice fresca, pelata e a pezzi
- 1 cucchiaino di timo secco
- 150 g di pomodori maturi, a pezzi
- ½ cucchiaino di paprika dolce o affumicata a piacere
- 1 - 2 peperoncini piccanti freschi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 30 g di salsa di soia
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- Valori nutritivi
- per 350 g
- Calorie
- 1754.9 kJ / 419.4 kcal
- Proteine
- 7.6 g
- Carboidrati
- 32.5 g
- Grassi
- 31.4 g
- Grassi saturi
- 4.3 g
- Fibre
- 8 g
- Sodio
- 1671.4 mg
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