Vellutata agli spinaci

Vellutata agli spinaci

3.1 27 valutazioni

Prep. 5min

Totale 30min

4 porzioni

Ingredienti

di cipolla a metà
50 g
spicchio di aglio
1
di patata pelata e a pezzi
150 g
di olio extravergine di oliva
20 g
di spinaci freschi lavati e asciugati
400 g
di acqua
500 g
di sale
8 g
di yogurt bianco naturale
150 g

Valori nutritivi per 1 porzione

Calorie 136 kcal / 569.3 kJ

Proteine 5.8 g

Grassi 7.6 g

Carboidrati 12 g

Fibre 2.7 g

Grassi saturi 1.5 g

Sodio 910.4 mg

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